這個簡便的做法,是利用台灣家庭常見的大同電鍋創造溫暖、保濕的糖化環境。依照米麴、米飯與水的比例不同,可以做成適合飲品或果昔使用的清爽版本,也可以做成質地較濃稠、適合料理與調味使用的版本。
所需時間 14 hours hrs
食材清單
果昔用甘酒
- 130 克 米麴
- 300 克 米飯
- 300 毫升 60°C 溫水 若用乾燥米麴,水量可加至 390–420毫升
調味料用甘酒
- 55 克 米麴
- 55 克 米飯
- 70 毫升 60°C 溫水 若用乾燥米麴,水量可加至 91–98毫升
設備
- 大同電鍋
- 玻璃瓶
- 蒸盤
- 棉布
- 厚布
- 溫度計
料理步驟
混合材料
- 將放涼的米飯裝入玻璃瓶,加入 60°C 溫水攪拌均勻。確認混合液降至 55~60°C 後,再加入米麴拌勻。
糖化
- 大同電鍋內放入蒸盤與棉布,避免玻璃瓶直接接觸發熱底部。倒入 60~65°C 熱水至接近滿鍋。將玻璃瓶放入電鍋中,蓋上厚布並灑水保濕,再蓋上鍋蓋。全程使用保溫模式,不要按下煮飯鍵。
中途檢查
- 糖化 3~4 小時後可開蓋攪拌,並測量甘酒溫度。若甘酒仍超過 50°C,可繼續保溫;若溫度下降,可更換或補入熱水。
完成
- 果昔用甘酒約糖化 10~14 小時,調味料用甘酒約糖化 8~10 小時。甘酒變得濃稠、有香氣與澱粉質光澤,試吃時有明顯甜味即可完成。最多不建議超過 18 小時。
保存
- 若沒有加熱滅菌,完成後需冷藏保存,建議 7 日內食用完畢。若短時間內用不完,可打成泥後分裝冷凍,約可保存 1 個月。
製作技巧
- 加入米麴的溫度︰米飯先與 60°C 溫水混合,待整體溫度降到 55~60°C 後,再加入米麴攪拌均勻。加入米麴後溫度不要超過 60°C,實作時為了保險可盡量控制在 58°C 以下。
- 比例調整︰米麴與米飯約 1︰1 時糖化效率較好。若米飯比例增加,風味會更溫潤,但糖化時間也會拉長。水量建議控制在「米麴+米飯總重量」的 0.4~1 倍之間;若使用市售乾燥米麴,水量需增加 30~40%。
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甘酒果昔配方
準備食材
- 奇異果
2 顆 - 藍莓
125 克 - 檸檬汁
半顆份量 - 甘酒
6 大匙 - 豆漿或牛奶
1 杯(約 240毫升) - 希臘優格(或優格)
2 大匙
製作步驟
將所有材料放入果汁機,攪打至滑順均勻即可飲用。